방광류완치 방치하지 않고 치료받을 수 있게

방광류완치 방치하지 않고 치료받을 수 있게

 

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자궁탈출증 그리고 장기탈출증은 특히 중년 여성에게서 흔히 발생하기도 하는 건강 이상으로 생활의 질에 큰 영향을 미칠 수도 있는데요. 이에 대한 정의 그리고 증상과 이상 증상 및 예방하는 방광류완치 생활습관을 전체적으로 알아볼 것이랍니다.

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자궁탈출증이란?

자궁탈출증(Uterine Prolapse)은 자궁을 지지하는 골반 근육 및 인대 약화나

손상으로 자궁이 정상 위치에서 밑으로 내려오거나 질 밖으로 돌출된 상황을 말하는데요.

주로 출산 경험, 고령, 폐경 등이 주요 원인으로 작용하고

골반 장기의 전체적인 건강 문제로 이어지기도 합니다.

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장기탈출증이란?

장기탈출증(Organ Prolapse)은 자궁 외에도

방광과 직장 등 다른 골반 장기가 제 위치에서 벗어나면서 돌출된 상태를 포함하는데요.

이는 복압 증가 그리고 골반 조직 약화가 주 원인으로 작용할 수 있습니다.

특히 자궁탈출증이 있을 땐 장기탈출증으로 이어질 가능성이 높답니다.

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주요 증상

자궁탈출증, 장기탈출증의 증상은 심각도에 따라서 다르지만 주요 증상은 아래와 같다고 볼 수 있습니다.

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자궁탈출증 증상

질 내에 이물감, 돌출감

하복부의 무거움 그리고 통증

요실금이나 배뇨곤란 혹은 잔뇨감

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장기탈출증 증상

배변 곤란

질이나 항문 주변의 불편감

성관계 시 통증

초기에는 증상이 가볍게 발생하지만 방치할 경우 증상이 악화할 수 있어서 방광류완치 주의가 필요할 수 있습니다.

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이상 증상

이런 상황을 방치하면 여러 이상 증상이 발생하기도 합니다.

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자궁탈출증 이상 증상

감염 위험 증가: 질 점막이 노출되면서 감염도 쉽게 발생

만성적인 통증: 골반 부위 지속적 통증

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장기탈출증 이상 증상

배변이나 배뇨 장애 악화

탈출된 조직의 혈액 순환 문제로 조직 손상 가능성

이상 증상을 최소화하기 위해선 조기에 방광류완치 진단과 치료를 받는게 중요할 수 있습니다.

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자궁탈출증 그리고 장기탈출증 예방할 생활습관

자궁탈출증, 장기탈출증은 생활습관을 개선하여 어느 정도 예방이 가능한데요.

다음은 실생활에서 실천할 수 있는 예방법으로 볼 수 있습니다.

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골반저근 강화 운동

케겔 운동은 골반 근육 강화에 효과적이랍니다. 하루 10분 정도 규칙적인 실천을 해보세요.

적정한 체중 유지

과체중은 복압을 높여 탈출증에 대한 위험을 높이는데요. 균형 있는 식단, 규칙적인 운동으로 체중 관리를 해보세요.

무리한 복압 피하기

무거운 물건 드는 것을 피하며 변비 예방을 위해서 섬유질을 충분히 섭취해보세요.

호르몬 관리

폐경 이후 에스트로겐 감소로 골반 근육이 약해질 수 있기에 필요 시 의료진 방광류완치 상담으로 호르몬 요법을 생각해보세요.

정기 검진

정기적인 산부인과 검진을 진행하여 초기에 문제를 파악해주는 것이 중요할 수 있습니다.

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의료진의 상담 및 치료

자궁탈출증, 장기탈출증은 초기 단계에서 생활습관을 개선하며

비수술적 치료로 관리할 수도 있으나 심각한 경우일 땐 수술 치료가 필요할 수 있는데요.

자신의 증상을 정확하게 이해하고 의료진의 방광류완치 상담으로 적합할 수 있는 치료 방법을 결정해보세요.

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자궁탈출증 및 장기탈출증 방치는 일상에 많은 불편을 일으킬 수 있는 질환인데요.

그렇지만 알맞은 예방법과 관리를 통해서 충분히 예방해보고 개선할 수도 있답니다.

지금부터 자신의 건강을 꼼꼼하게 챙겨 밝고 활기찬 생활을 이루어보세요.


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